Entspannungs-, Meditations- und Stärkungskurse

 

In den Entspannungs- Meditations- und Stärkungskursen lernen Sie den anstrengenden Alltagssituation aus verschiedenen Richtungen zu meistern. Einerseits lernen Sie, den Stress „direkt an der Wurzel zu packen“, andererseits werden eine Reihe von Methoden vermittelt und ausprobiert, um Ihre Widerstandsfähigkeit in Stressbelastungen nachhaltig zu stärken.

  • Autogenes Training
  • Stressbewältigung
  • Salute - das Seelentraining
  • Meditationskurs 

 

Zu den Kursen geht es oben links.