Hatha Yoga für Schwangere  Kurs-ID: 20190328-1098418

Schenken Sie sich und Ihrem Baby die angemessene Aufmerksamkeit, die Ihnen hilft, Stress abzubauen und stattdessen auf Ruhe und Entspannung umzuschalten.

Mit Ruhe, Entspannung und Meditation finden Sie zu Ihrer eigenen Intuition zurück und entdecken Sie die Gelassenheit und Zuversicht für die Geburt und die Zeit danach.

In dieser Yogastunde spielt es keine Rolle, ob Sie keine, wenig oder bereits viel Erfahrung mit Yoga haben. Die Yogaübungen stärken den Rücken, fördern die Flexibilität des Beckens und intensivieren die Verbindung zwischen Mutter und Kind.

dienstags, von 18.00 Uhr bis 19.15 Uhr, jeweils 8 Termine 

16.06.20 - 18.08.20  (nicht am 07.07.14.07., 21.07.20)

 Bitte melden Sie sich vorab an, da die Kursgröße bei max. 7 Teilnehmer/innen liegt

Dieser Kurs ist anerkannt als Präventionskurs Yoga für Schwangere nach § 20 SGB V (nach den     Grundsätzen und Richtlinien für Primärprävention). Die meisten gesetzlichen Krankenkassen  erstatten anteilig den Kurspreis zwischen 80%-100%. Bitte erfragen Sie vorab bei Ihrer Kasse nach.