Zum Yoga kam ich wegen chronischen Rückenbeschwerden. Begeistert von den heilsamen Wirkungen der Übungen stellte ich schnell fest: Yoga beseitigt nicht nur körperliche Schmerzen dauerhaft, sondern wirkt sich positiv auf alle Lebensbereiche aus. Aus dieser persönlichen Erfahrung heraus entstand der Wunsch, dieses Geschenk weiterzugeben. Ich absolvierte meine Ausbildung zur Yogalehrerin im Yoga Vidya Zentrum und gründete schließlich Yoga Samadhi in Viernheim. 

Meine Philosophie:

Für mich ist Yoga die ideale Synthese von Körper und Geist - ein Weg zu einem bewussteren, freudvolleren Leben. Besonders in unserer heutigen, schnelllebigen Zeit sind viele Menschen hohen Anforderungen und permantem Stress ausgesetzt. Mein Ziel ist es, dir in meinen Kursen effektiven Entspannungs- und Mediationstechniken an die Hand zu geben, mit denen du deine persönlichen Wohlfühloase im Alltag findest. 

Qualifikationen und Ausbildungen:     

• Yogalehrerin (BYV),
• Yin Yoga Trainerin
•  Entspannungstrainerin in Autogenes Training (nach Schultz) und Progressive Muskelentspannung (nach Jacobson)     
• Klangschalen Praktikerin (YSI)
•  Stressmanagement-Trainer
• Krankenschwester

Studium: Diplom Pflegepädagogin (FH)

Fortbildungen

• dynamischen Meditationstechniken nach Osho/Resort Pune/Indien
• Yoga für Schwangere
• Postnatales Yoga (nach der Geburt)
• Kundaliniyoga
• Gesundheitsförderungsprogramm "Salute- was die Seele stark macht"
• Agiler Coach

Berufstätigkeit:

Seit 1992 in der Erwachsenenbildung als Trainerin für Kommunikation und Personalentwicklung.

Seit 1992-2025 in der Pflegedirektion als Stabstelle 

Seit 2025 Agiler Coach in der Unternehmenskultur

Freiberufliche Tätigkeit 

Referententätigkeiten 

Mitgliedschaften: Bund der Yoga Vidya Lehrer (BYV), Bund der Kinder Yogalehrer (BYV)