Hatha Yoga und Entspannung                                                                      Kurs ID: 20190528-1113256

Immer mehr Menschen erkennen, dass durch Yoga  die Anforderungen des Alltags mit größerer Leichtigkeit bewältigt werden können.
Als Teilnehmer erlebst Du in diesem Kurs eine dynamische Praxis mit wechselnden Schwerpunkten. Intensives Halten einzelner Asanas im Wechsel mit kraftvollen fließenden Abfolgen und Pranayamas kennzeichnen diese Yogapraxis.

 

10 Termin je 75 min, wöchentlich (Lockdown) per Live Online Kurs:

 

montags, 10 Termine, von 18.15 Uhr bis 19.30 Uhr

04.01.2021 - 08.03.2021

15.03.2021 - 07.06.2021 (nicht am 05.04.,12.04.,24.05.2021)

 

donnerstags, 10 Termine von 20.00 Uhr bis 21.15 Uhr:

26.11.20 bis zum 11.02.21 (nicht am 24.12.20 und 31.12.20)

 

Teilnahmegebühr: 140.- € (inkl. MwSt.)

               

Bitte melde Dich vorab an, da die Kursgröße bei max. 14 Teilnehmer/innen liegt. 

Dieser Online Kurs ist anerkannt als Präventionskurs nach § 20 SGB V (nach den Grundsätzen und Richtlinien für Primärprävention). Die meisten gesetzlichen Krankenkassen erstatten anteilig den Kurspreis zwischen 80%-100%. Bitte erfrage vorab bei Deiner Kasse nach.

Bei Beendigung des Lockdowns wird der Kursrhythmus und die Kursgröße nach den hessischen Vorgaben angepasst.